《深夜甜點時刻》
週末在家做甜點,阿美師一出手就知道有沒有!
由於哥說不要太甜,與阿美師討論後,我們將原本食譜肉桂內餡的糖量減少20%、鮮奶油量減少60%,以及把淋在上面的焦糖醬也刪除不做(避免糖量熱量太多,營養師的執著?喂~)另外,為了增加口感,我們把核桃包在麵團裡面,讓每一口都有核桃的驚喜感😌
就在剛剛,營養師的特製減糖版的肉桂捲出爐啦☺️☺️☺️
試吃結果:我給他75分!
肉桂香氣十足,核桃包在內餡中真的是對的選擇,非常喜歡❤️,不過還是太甜了,下次應該可以在多減一點糖🤪
🔥特製減糖減油版的肉桂捲食譜
📍麵團
溫水25cc
酵母5克
高筋麵粉500克
糖40克
楓糖漿30克
鹽6克
鮮奶325cc
蛋25克
奶油100克
📍肉桂內餡
糖40克
黑糖40克
肉桂粉10克
奶油50克
📍烤箱180度烤20-25分鐘左右
食譜給大家參考,我們下次深夜甜點見
(大概一季一次?哈哈哈哈)
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